Україна
здоровий спосіб життя

Перший крок на шляху до істинної краси - збалансований раціон. У цій серії онлайн-шоу «Справжнє літо» Оріфлейм відомий шеф-кухар Олександр Белькович навчить наших героїнь відрізняти дійсно корисні продукти від тих, що тільки здаються ними, та поділиться авторськими рецептами простих і смачних страв на основі місцевих суперфудів.

ЯК ПРИЄДНАТИСЯ ДО ПРОЕКТУ?
  • 1
    ПРОЙДИ ТЕСТ та дізнайся, наскільки твій спосіб життя допомагає розкритися твоїй справжній красі - пройди тест і поділися результатом з хештегами
    #мійкориснийшедевр #мойполезныйрецепт зі згадуванням @oriflame.ukraine
  • 2
    ПІДПИШИСЬ на Оріфлейм в соціальних мережах
  • 3
    ВСЕ ЛІТО ОТРИМУЙ від посланників краси Оріфлейм корисні поради та рекомендації
  • 4
    НАСОЛОДЖУЙСЯ літом, красою, здоров'ям і яскравими емоціями!
#мійкориснийшедевр #мойполезныйрецепт
НАТХНЕННЯ ДЛЯ ТВОГО ЛІТА
краса як спосіб життя.
гармонія внутрішнього і зовнішнього
СТАНЬ АВТОРОМ КНИГИ ЗДОРОВИХ РЕЦЕПТІВ ОРІФЛЕЙМ
  • 1
    Поділися своїм рецептом в соцмережах з хештегами
    #мійкориснийшедевр #мойполезныйрецепт зі згадуванням @oriflame.ukraine
    Твій рецепт повинен включати місцеві сезонні інгредієнти та будь-який продукт Велнес.
  • 2
    В кінці серпня Олександр Белькович вибере рецепти-переможці та приготує за ними страви на Золотій Конференції в Мадриді.
  • 3
    Кращі рецепти увійдуть
    до книги Оріфлейм «Наш суперфуд».

    Правила конкурсу «Наш Суперфуд з Олександром Бельковичем»
#мійкориснийшедевр #мойполезныйрецепт
ВСІ ЕКСПЕРТИ
Олександр Белькович
Шеф-кухар, ресторатор, телеведучий
Твій провідник в світ правильного харчування - один з найвідоміших і найтитулованіших кухарів Росії. Бренд-шеф великої мережі ресторанів в Санкт-Петербурзі, автор кількох кулінарних книг, популярний телеведучий і прихильник здорового способу життя Олександр Белькович знає все про місцеві суперфуди і допоможе скласти просте і корисне меню на кожен день.
РЕЦЕПТИ ВІД ОЛЕКСАНДРА:
1Огірково-м'ятний суп
2Фітнес-бургер
3Куряча грудка під ніжним соусом
4Салат "Літній"
5Сирний мус з домашніми ягодами
6Перлотто з лісових грибів і спаржі
спробуй саме зараз
ЗСЖ БЕЗ ЖЕРТВ
Дотримуватися балансу між здоровою їжею та фастфудом заважає все: від ритму життя й настрою до зміни сезонів. Додай продукти Wellness в раціон - смачні та корисні, вони забезпечать оптимальний заряд енергії.
Знайди на мапі заходи цього літа від Оріфлейм у своєму місті!
Безкоштовний урок макіяжу або професійні поради з догляду за шкірою? Рекомендації з правильного харчування або приємний подарунок? Приходь на захід Оріфлейм у твоєму місті - та отримуй все й одразу
Wellness-новини: читай блог про здоров'я та красу
Все в порядку Щоб змінити життя на краще, досить невеликих, але регулярних дій. Думаєш, що це нудно? Навпаки! Доведемо в три рахунки. Здорова работа У блогера, тренера і просто красуні Соні Солдатової своя фітнес-студія, блог і програма для здоров'я та краси. Які якості допомогли досягти успіхів і перетворити любов до спорту в бізнес? Читай в інтерв'ю з інста-богинею @ ss.fit 5 способів впустити в життя прекрасні зміни Відповідно до принципу Парето 20% зусиль дають 80% результату. Як застосувати це до свого життя? Дуже просто! Розповідаємо, як робити менше, досягати більше і бути щасливіше. Наш суперфуд Кіноа, салат кейл і спіруліна - із заморськими суперфудами все зрозуміло, але як йде справа в Україні? Ми поставили запитання шеф-кухарю, телеведучому і автору кулінарних книг Олександру Бельковичу.
#МОЄСПРАВЖНЄЛІТО
дивитись більше
;